SMKN 1 BLORA : GERAKAN AKSI BERGIZI BERSAMA PUSKESMAS TUNJUNGAN

Blora, 3 September 2024 SMK Negeri 1 Blora melaksanakan kegiatan Aksi Gerakan Sehat pada Selasa, 3 September 2024, yang melibatkan seluruh siswa kelas 10. Acara ini bertujuan untuk mempromosikan gaya hidup sehat dan meningkatkan kesadaran hidup sehat di kalangan siswa.

Kegiatan dimulai dengan apel pagi yang diadakan di lapangan depan SMK, Waka Kesiswaan Raditya Ferry Hartanto, S.Pd. yang memimpin apel, memberikan sambutan kepada seluruh siswa, khususnya kelas 10. Dalam sambutannya, beliau menjelaskan rangkaian kegiatan yang akan dilaksanakan pagi ini termasuk senam pagi, makan bersama, edukasi, pengecekan gizi yang seimbang, pemberian vitamin, dan cek darah ( dimungkinkan yang memiliki anemia).

Senam pagi yang berlangsung sekitar 45 menit bertujuan untuk meningkatkan kebugaran tubuh siswa sekaligus memberikan kesempatan bagi mereka untuk berinteraksi secara positif di luar kelas. Lapangan depan sekolah menjadi lokasi utama untuk kegiatan ini, di mana siswa terlihat bersemangat mengikuti arahan instruktur senam.

Usai senam pagi, siswa kemudian berkumpul untuk makan bersama. Menu yang disajikan mengikuti prinsip 4 sehat 5 sempurna, yakni makanan yang mencakup karbohidrat, protein, vitamin, mineral, dan lemak sehat. Makan bersama ini tidak hanya bertujuan untuk memenuhi kebutuhan nutrisi siswa, tetapi juga untuk membangun kebersamaan dan semangat kekeluargaan di antara mereka.

Puskesmas Tunjungan yang menangani kegiatan ini berjumlah delapan personil nampak giat dalam kegiatan aksi gizi sehat,  yang dikomandani oleh Kepala Puskesmas Tunjungan yakni Maria Prasetyaningsih, S.K.M. dan dr. Elfa Nor Asmara  yang sangat berperan banyak dalam kegiatan ini. Camat Tunjungan pun turut hadir untuk memberi apresiasi positif atas kegiatan ini, Lusiana, S.E., M.M  memberikan sambutan hangat terkait program Gerakan Nasional Aksi Bergizi.

“ SMK N 1 Blora, memang sekolah yang cukup besar dan banyak siswanya, jadi diharapkan nantinya kegiatan ini rutin dilaksanakan, bukan hanya sekali dua kali saja, tapi bisa rutin perbulannya untuk lebih oiptimal dalam menjaga pola hidup sehat, dan gizi seimbang. Pola makan siswa yang sekarang banyak pada konsumsi siap saji harus dihilangkan secara perlahan dari paradigma mereka,  untuk lebih mendominasi pada nutrisi dan suplai sayuran,” tegas Lusiana.

 “ Temuan di lapangan terdapat siswi perempuan yang menderita anemia, dan Hb yang kurang. Hal ini menjadi perhatian bagi pihak kami untuk lebih memberikan edukasi yang lebih optimal. Dari Puskesmas Tunjungan sudah melakukan kegiatan edukasi gizi ke sekolah-sekolah, dengan harapan agar tumbuh kembang siswa meraih masa depan mereka dengan fisik dan kesehatan yang prima,” papar Maria Prasetyaningsih selaku Kepala Puskesmas Tunjungan.

“ Puskesmas menyuplai obat anemia, yang bisa dikonsumsi rutin per bulannya.dan tentunya aman. Dari 203 siswi  SMK N 1 Blora yang terdeteksi anemia tidak cukup banyak. Tetapi jumlah yang tidak banyak tersebut, tetap kami edukasi lebih mendalam terkait gizi seimbang yang harus dikonsumsi dan pola hidup yang baik.” Pangkas  Elfa Nor Asmara.

Selain pengecekan darah, siswa perempuan juga mengikuti sesi pengecekan gizi yang meliputi pemberian edukasi tentang pola makan, cek Hb, pengukuran lingkar pinggang dan lengan, serta pemberian obat penambah darah. Program ini merupakan bagian dari upaya sekolah yang bekerja sama dengan tenaga kesehatan untuk memastikan bahwa semua siswa mendapatkan asupan gizi yang cukup dan memperhatikan kesehatan mereka secara menyeluruh.

Dengan berakhirnya kegiatan Aksi Gerakan Sehat ini, diharapkan siswa kelas 10 tidak hanya memperoleh manfaat kesehatan dari program yang dilaksanakan, tetapi juga membiasakan hidup sehat yang nantinya berguna di masa depan. Kegiatan ini merupakan bagian dari komitmen SMK N 1 Blora untuk mendukung kesejahteraan siswa dan menciptakan lingkungan belajar yang sehat dan produktif. (Ey, Bg  HUMAS)